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宝宝不爱吃蔬菜会遇到哪些问题

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挑食是很多孩子的一个通病,宝宝挑食,看似不是什么大问题,实际上,对宝宝的健康威胁很大,很多宝宝挑食表现为不爱吃蔬菜,妈妈们就顺着自己的宝宝,那么,“宝宝不爱吃蔬菜会遇到哪些问题?”,下面就让我们一起来认识这些问题吧!


一、引起便秘。孩子不爱吃蔬菜,纤维素的摄取不足,这种情况下,对肠壁的刺激性变小,肠肌蠕动减弱,粪便长时间停留在肠道里,因此,宝宝很容易便秘,建议让宝宝多吃蔬菜和水果,养成均衡饮食的好习惯;


二、肠道环境被破坏。蔬菜中含有纤维素,可以促进肠道有益菌生长,抑制有害菌繁衍,宝宝不吃蔬菜,肠道对营养的吸收功能变差;


三、营养摄入不足。维生素摄入不足,缺乏维生素A,宝宝的视力、皮肤、粘膜功能都会受到影响,引起反复性呼吸道感染、皮炎等问题;


四、胃口越来越差。不爱吃蔬菜,宝宝常常表现为胃口不好,食欲不振等症状,且不爱吃素菜的宝宝多偏向吃肉食,容易肥胖;

宝妈们可以多想办法,让宝宝养成科学均衡饮食的好习惯,不然会出现很多问题哦!

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